EPS : séances cardio + renforcement musculaire

Après la thèque et l’arrivée d’une météo plus incertaine nous nous retranchons à l’intérieur. Mais pas question de ralentir notre activité physique.

Depuis 3 semaines, nous enchainons 6 ateliers par groupes de 4 élèves maximum pendant 3 minutes.

Résultat : endurance, puissance, coordination sont éprouvées. Et il y en a besoin 😉

Quelques images :