Les classes de CM1 et CM1-CM2 de Madame Leloup et Monsieur Fleuret sont partis au Stade Struxiano pour entamer leurs premières séances de Flag football ! 🏈
Le flag football, c’est quoi ?
Le Flag Football est une discipline sportive dérivée du Football Américain. C’est un sport d’opposition mais sans contact, ce qui permet de le pratiquer en équipe mixte. Jeu de passe dont l’objectif est d’atteindre la End-Zone adverse grâce à différentes stratégies collectives. L’apprentissage du flag football est simple, ludique et accessible à tous les niveaux de compétence et dès le plus jeune âge !
|
La séance a été divisée en deux parties, la première partie a été consacrée à l’échauffement des élèves, puis la seconde partie a été dédiée à des jeux de passe.
Les CM ont passé un agréable moment sur le terrain et j’ai même eu l’occasion de capturer quelques photos ! 📸
Échauffement :
◻️ Les élèves se sont regroupés pour effectuer des exercices d’échauffement :
Ils ont réalisé des séries de : talons fesses, montées de genoux, fente arrière et de « karaoke warm-up drill ».
◻️ Les enseignants ont installé des plots formant un carré. L’exercice consistait à courir d’un plot à un autre sans rentrer à l’intérieur du carré. Les élèves étaient répartis en groupes, avec pour mission de courir rapidement, courir en pas chassés, puis de courir en reculant, jusqu’à atteindre la main d’un autre élève.
Jeux de passe :
◻️ Les élèves ont formé des lignes de quatre, où ils devaient s’envoyer la balle. Si la balle tombait par terre, l’équipe était éliminée, tandis que les autres élèves devaient continuer à s’envoyer la balle de plus en plus loin !
À bientôt pour de nouvelles aventures sportives ! 🏈